鈴鹿賽道 練習賽分析
2026 賽季 · 第 3 站 · 2026-03-29 · FP1/FP2/FP3 · 資料來源 FastF1
練習賽是整個大獎賽週末的序幕,也是車隊唯一能公開試車、蒐集數據的時段。以下依 FP1/FP2/FP3 逐節整理各車手的最快單圈、long-run 長距離配速與輪胎使用,資料取自 FastF1 的官方計時。務必記得:練習賽各隊油量與引擎模式不同,單圈榜僅供參考,長距離配速才更接近正賽真實戰力。
FP1(第一次自由練習)
FP1(第一次自由練習)中,最快單圈由羅素(賓士)寫下,時間為 1:31.666(軟胎),領先第二快的安東內利(賓士)0.026 秒。榜首差距極小,這階段的排名參考性有限,各隊多半還沒完全放開,得留意引擎模式與油量差異。
最快單圈排行
| 名次 | 車手 | 車隊 | 最快單圈 | 輪胎 |
|---|---|---|---|---|
| P1 | 羅素 | 賓士 | 1:31.666 | 軟胎 |
| P2 | 安東內利 | 賓士 | 1:31.692 | 軟胎 |
| P3 | 諾里斯 | 麥拉倫 | 1:31.798 | 軟胎 |
| P4 | 皮亞斯特里 | 麥拉倫 | 1:31.865 | 軟胎 |
| P5 | 勒克萊爾 | 法拉利 | 1:31.955 | 軟胎 |
| P6 | 漢密爾頓 | 法拉利 | 1:32.040 | 軟胎 |
| P7 | 維斯塔潘 | Red Bull Racing | 1:32.457 | 軟胎 |
| P8 | 勞森 | Racing Bulls | 1:32.529 | 軟胎 |
| P9 | 奧康 | 哈斯 | 1:32.601 | 軟胎 |
| P10 | 林布拉德 | Racing Bulls | 1:32.665 | 軟胎 |
| P11 | 波托雷托 | 奧迪 | 1:32.759 | 軟胎 |
| P12 | 霍肯柏格 | 奧迪 | 1:32.798 | 軟胎 |
| P13 | 哈賈 | Red Bull Racing | 1:32.803 | 軟胎 |
| P14 | 貝爾曼 | 哈斯 | 1:32.900 | 軟胎 |
| P15 | 加斯利 | Alpine | 1:32.978 | 軟胎 |
| P16 | 柯拉平托 | Alpine | 1:33.361 | 軟胎 |
| P17 | 薩恩茲 | 威廉斯 | 1:33.383 | 中性胎 |
| P18 | 艾爾本 | 威廉斯 | 1:33.697 | 軟胎 |
| P19 | 培瑞茲 | Cadillac | 1:34.221 | 軟胎 |
| P20 | 波塔斯 | Cadillac | 1:34.490 | 軟胎 |
| P21 | 斯特羅爾 | 奧斯頓馬丁 | 1:35.294 | 軟胎 |
| P22 | Jak Crawford | 奧斯頓馬丁 | 1:36.362 | 硬胎 |
long-run 長距離配速
長距離配速(long-run)方面,以最長綠旗 stint 的代表圈速來看,勞森(Racing Bulls)跑出約 1:32.779 的節奏(軟胎,約 6 圈),是這段練習中高油量配速最亮眼的一位。緊追其後的長跑節奏包括諾里斯(1:32.834/中性胎)、林布拉德(1:32.921/軟胎)、安東內利(1:32.958/硬胎)。長距離配速比單圈更能反映正賽的真實戰力——它牽動輪胎衰退、油耗管理與整場比賽的策略窗口,是車隊私下最在意的一份情報。
| 車手 | 車隊 | 代表圈速 | 輪胎 | 圈數 |
|---|---|---|---|---|
| 勞森 | Racing Bulls | 1:32.779 | 軟胎 | 6 圈 |
| 諾里斯 | 麥拉倫 | 1:32.834 | 中性胎 | 8 圈 |
| 林布拉德 | Racing Bulls | 1:32.921 | 軟胎 | 6 圈 |
| 安東內利 | 賓士 | 1:32.958 | 硬胎 | 7 圈 |
| 勒克萊爾 | 法拉利 | 1:33.672 | 硬胎 | 6 圈 |
| 薩恩茲 | 威廉斯 | 1:33.674 | 軟胎 | 8 圈 |
| 哈賈 | Red Bull Racing | 1:33.693 | 中性胎 | 6 圈 |
| 奧康 | 哈斯 | 1:34.317 | 硬胎 | 7 圈 |
輪胎使用重點
輪胎使用方面,本節車手主要在軟胎、硬胎、中性胎之間輪替。多數車隊會在時段尾聲換上軟胎進行模擬排位的單圈衝刺,中性胎與硬胎則多用於長距離的比賽配速演練,藉此蒐集不同配方在這條賽道上的抓地力與衰退曲線,為週末後段的排位與正賽策略鋪路。
FP2(第二次自由練習)
FP2(第二次自由練習)中,最快單圈由皮亞斯特里(麥拉倫)寫下,時間為 1:30.133(軟胎),領先第二快的安東內利(賓士)0.092 秒。榜首差距極小,這階段的排名參考性有限,各隊多半還沒完全放開,得留意引擎模式與油量差異。
最快單圈排行
| 名次 | 車手 | 車隊 | 最快單圈 | 輪胎 |
|---|---|---|---|---|
| P1 | 皮亞斯特里 | 麥拉倫 | 1:30.133 | 軟胎 |
| P2 | 安東內利 | 賓士 | 1:30.225 | 軟胎 |
| P3 | 羅素 | 賓士 | 1:30.338 | 軟胎 |
| P4 | 諾里斯 | 麥拉倫 | 1:30.649 | 軟胎 |
| P5 | 勒克萊爾 | 法拉利 | 1:30.846 | 軟胎 |
| P6 | 漢密爾頓 | 法拉利 | 1:30.980 | 軟胎 |
| P7 | 霍肯柏格 | 奧迪 | 1:31.441 | 軟胎 |
| P8 | 艾爾本 | 威廉斯 | 1:31.496 | 軟胎 |
| P9 | 貝爾曼 | 哈斯 | 1:31.498 | 軟胎 |
| P10 | 維斯塔潘 | Red Bull Racing | 1:31.509 | 軟胎 |
| P11 | 奧康 | 哈斯 | 1:31.532 | 軟胎 |
| P12 | 勞森 | Racing Bulls | 1:31.590 | 軟胎 |
| P13 | 薩恩茲 | 威廉斯 | 1:31.608 | 軟胎 |
| P14 | 加斯利 | Alpine | 1:31.734 | 軟胎 |
| P15 | 哈賈 | Red Bull Racing | 1:31.759 | 軟胎 |
| P16 | 波托雷托 | 奧迪 | 1:31.933 | 軟胎 |
| P17 | 柯拉平托 | Alpine | 1:32.438 | 軟胎 |
| P18 | 波塔斯 | Cadillac | 1:32.615 | 軟胎 |
| P19 | 阿隆索 | 奧斯頓馬丁 | 1:33.596 | 軟胎 |
| P20 | 培瑞茲 | Cadillac | 1:33.689 | 軟胎 |
| P21 | 斯特羅爾 | 奧斯頓馬丁 | 1:33.951 | 軟胎 |
long-run 長距離配速
長距離配速(long-run)方面,以最長綠旗 stint 的代表圈速來看,漢密爾頓(法拉利)跑出約 1:31.140 的節奏(軟胎,約 6 圈),是這段練習中高油量配速最亮眼的一位。緊追其後的長跑節奏包括諾里斯(1:31.858/軟胎)、安東內利(1:34.557/中性胎)、羅素(1:34.943/中性胎)。長距離配速比單圈更能反映正賽的真實戰力——它牽動輪胎衰退、油耗管理與整場比賽的策略窗口,是車隊私下最在意的一份情報。
| 車手 | 車隊 | 代表圈速 | 輪胎 | 圈數 |
|---|---|---|---|---|
| 漢密爾頓 | 法拉利 | 1:31.140 | 軟胎 | 6 圈 |
| 諾里斯 | 麥拉倫 | 1:31.858 | 軟胎 | 6 圈 |
| 安東內利 | 賓士 | 1:34.557 | 中性胎 | 8 圈 |
| 羅素 | 賓士 | 1:34.943 | 中性胎 | 7 圈 |
| 勒克萊爾 | 法拉利 | 1:35.388 | 中性胎 | 9 圈 |
| 皮亞斯特里 | 麥拉倫 | 1:35.808 | 中性胎 | 8 圈 |
| 加斯利 | Alpine | 1:36.096 | 硬胎 | 10 圈 |
| 維斯塔潘 | Red Bull Racing | 1:36.126 | 硬胎 | 15 圈 |
輪胎使用重點
輪胎使用方面,本節車手主要在軟胎、中性胎、硬胎之間輪替。多數車隊會在時段尾聲換上軟胎進行模擬排位的單圈衝刺,中性胎與硬胎則多用於長距離的比賽配速演練,藉此蒐集不同配方在這條賽道上的抓地力與衰退曲線,為週末後段的排位與正賽策略鋪路。
FP3(第三次自由練習)
FP3(第三次自由練習)中,最快單圈由安東內利(賓士)寫下,時間為 1:29.362(軟胎),領先第二快的羅素(賓士)0.254 秒。差距落在練習賽常見範圍,真正的實力仍要等排位賽揭曉。
最快單圈排行
| 名次 | 車手 | 車隊 | 最快單圈 | 輪胎 |
|---|---|---|---|---|
| P1 | 安東內利 | 賓士 | 1:29.362 | 軟胎 |
| P2 | 羅素 | 賓士 | 1:29.616 | 軟胎 |
| P3 | 勒克萊爾 | 法拉利 | 1:30.229 | 軟胎 |
| P4 | 皮亞斯特里 | 麥拉倫 | 1:30.364 | 軟胎 |
| P5 | 漢密爾頓 | 法拉利 | 1:30.383 | 軟胎 |
| P6 | 諾里斯 | 麥拉倫 | 1:30.600 | 軟胎 |
| P7 | 霍肯柏格 | 奧迪 | 1:30.658 | 軟胎 |
| P8 | 維斯塔潘 | Red Bull Racing | 1:30.910 | 軟胎 |
| P9 | 波托雷托 | 奧迪 | 1:31.000 | 軟胎 |
| P10 | 加斯利 | Alpine | 1:31.082 | 軟胎 |
| P11 | 哈賈 | Red Bull Racing | 1:31.094 | 軟胎 |
| P12 | 勞森 | Racing Bulls | 1:31.097 | 軟胎 |
| P13 | 林布拉德 | Racing Bulls | 1:31.288 | 軟胎 |
| P14 | 奧康 | 哈斯 | 1:31.326 | 軟胎 |
| P15 | 貝爾曼 | 哈斯 | 1:31.558 | 中性胎 |
| P16 | 艾爾本 | 威廉斯 | 1:31.733 | 軟胎 |
| P17 | 柯拉平托 | Alpine | 1:31.759 | 軟胎 |
| P18 | 薩恩茲 | 威廉斯 | 1:31.829 | 軟胎 |
| P19 | 波塔斯 | Cadillac | 1:32.503 | 軟胎 |
| P20 | 培瑞茲 | Cadillac | 1:32.540 | 軟胎 |
| P21 | 斯特羅爾 | 奧斯頓馬丁 | 1:33.485 | 軟胎 |
| P22 | 阿隆索 | 奧斯頓馬丁 | 1:33.529 | 軟胎 |
long-run 長距離配速
長距離配速(long-run)方面,以最長綠旗 stint 的代表圈速來看,勒克萊爾(法拉利)跑出約 1:30.398 的節奏(軟胎,約 8 圈),是這段練習中高油量配速最亮眼的一位。緊追其後的長跑節奏包括諾里斯(1:30.642/軟胎)、皮亞斯特里(1:30.801/軟胎)、漢密爾頓(1:30.874/軟胎)。長距離配速比單圈更能反映正賽的真實戰力——它牽動輪胎衰退、油耗管理與整場比賽的策略窗口,是車隊私下最在意的一份情報。
| 車手 | 車隊 | 代表圈速 | 輪胎 | 圈數 |
|---|---|---|---|---|
| 勒克萊爾 | 法拉利 | 1:30.398 | 軟胎 | 8 圈 |
| 諾里斯 | 麥拉倫 | 1:30.642 | 軟胎 | 5 圈 |
| 皮亞斯特里 | 麥拉倫 | 1:30.801 | 軟胎 | 5 圈 |
| 漢密爾頓 | 法拉利 | 1:30.874 | 軟胎 | 6 圈 |
| 加斯利 | Alpine | 1:31.125 | 軟胎 | 7 圈 |
| 勞森 | Racing Bulls | 1:31.586 | 中性胎 | 9 圈 |
| 林布拉德 | Racing Bulls | 1:31.590 | 軟胎 | 5 圈 |
| 霍肯柏格 | 奧迪 | 1:31.963 | 中性胎 | 8 圈 |
輪胎使用重點
輪胎使用方面,本節車手主要在軟胎、中性胎之間輪替。多數車隊會在時段尾聲換上軟胎進行模擬排位的單圈衝刺,中性胎與硬胎則多用於長距離的比賽配速演練,藉此蒐集不同配方在這條賽道上的抓地力與衰退曲線,為週末後段的排位與正賽策略鋪路。
練習賽怎麼看
練習賽的成績永遠要打折看待。各車隊在 FP1 到 FP3 之間會不斷調整車輛設定、油量與引擎模式:低油量加軟胎的「排位模擬」能跑出漂亮單圈,但真正接近正賽的,是高油量、連續多圈的 long-run。把兩份資料合起來讀——誰的單圈快、誰的長跑穩、誰在特定輪胎上更有優勢——才能拼出這個週末各隊的戰力輪廓,也是本站在排位賽與正賽前最有價值的前瞻情報。
常見問題
鈴鹿賽道練習賽 FP1 最快的是誰?
羅素(賓士)以單圈 1:31.666(軟胎)拿下 鈴鹿賽道 FP1 最快單圈。不過練習賽的油量與引擎模式各隊不一,成績僅供參考。
練習賽(FP1/FP2/FP3)的成績重要嗎?
練習賽是車隊調校賽車、蒐集數據的時段,各隊油量、引擎模式與輪胎新舊都不同,單圈榜名次不能直接當作實力排序。真正定生死的是排位賽與正賽,但練習賽的「long-run 長距離配速」往往能提前透露各隊的正賽真實戰力。
什麼是 long-run 長距離配速?
long-run 指車手連續跑多圈、模擬正賽節奏的練習。相較於低油量的單圈衝刺,長距離配速在高油量下進行,更能反映輪胎衰退、油耗管理與整場比賽的真實速度,是車隊評估策略最看重的一份數據。本頁的 long-run 配速取自各車手最長的綠旗 stint 代表圈速。
這場週末有哪幾節練習賽?
鈴鹿賽道本站的練習賽資料涵蓋 FP1/FP2/FP3。一般大獎賽週末有 FP1、FP2、FP3 三節練習;衝刺賽(Sprint)週末則精簡為僅一節 FP1,其餘時段改為衝刺排位與衝刺賽。